怎样预防牛皮癣?牛皮癣是一种常见的慢性炎症红斑鳞屑性皮肤病,它发病时具有顽固性和复发性的特点。所以预防和治疗牛皮癣的问题对患者朋友们来说都是比较重要的，那么，怎样预防牛皮癣?下面就由常州皮肤病医院的专家为您详细详细解答：

　　怎样预防牛皮癣?我省著名皮肤病医院的专家指出预防牛皮癣要注意一下几个方面：

　　(1)保持乐观的情绪：有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。

　　(2)适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

　　(3)养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

　　(4)清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

　　(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

　　(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

　　(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。