大多病人吐槽好不容易摆脱了银屑病的困扰，但病情没有多少个月有反复了，自己提示患者：出现这种情况，一般是患者在护理方面并未发现，导致病情扩散的，那么有没有办法预防银屑病扩散呢?

　　如何防止银屑病扩散?

　　一、银屑病病人要注意保湿

　　银屑病要求注意哪些?如果病人的皮肤干燥，银屑病会越发严重，所以说要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

　　二、银屑病患者要学会减压

　　一些病人表示，压力大的时候会感觉到银屑病会更严重，虽然目前还没有什么依据证明，但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止银屑病的扩散。

　　三、银屑病患者要保护皮肤和头皮

　　银屑病患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有银屑病，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。同时，有规律地洗澡也有利于银屑病患者的治疗，切记用温水。

　　四、银屑病患者应避开干冷的气候

　　对大多数银屑病患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使银屑病恶化。少一些病患在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，还是温热的气候比较适合银屑病患者。

　　五、银屑病患者应该避免太阳直射

　　适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使银屑病恶化。