生活中患上牛皮癣是一件很痛苦的事情，这是因为治疗牛皮癣的话是很难治愈的，不管是外用药物还是内服药物都是不能从根本上治疗牛皮癣的，因此大家在治疗牛皮癣的时候及早护理也是非常重要的，只有这样才能治好牛皮癣，那到底牛皮癣护理要注意哪些?针对这个疑问，下面就由常州皮肤病研究院的专家为您详细解答：

　　1、专家表示，牛皮癣是全身心的皮肤疾病，良好的心态是战胜牛皮癣较好的武器，因此，牛皮癣患者要保持乐观开朗的情绪，放下精神包袱，不要用消极悲观的心态去对待疾病，这样对于疾病的治疗是相当有好处的。

　　2、牛皮癣患者对外界的抵抗力本来就比较低下，特别是对于天气的变化十分的敏感，患者要做好防寒御暖的措施，根据天气的变化，适当的增减衣物，以免受风着凉，由发烧感冒引起的扁桃体炎、咽喉炎和上呼吸道感染等一系列症状也是牛皮癣的诱发因素。

　　3、牛皮癣患者可以适当的进行一些体育锻炼，因为，有皮损的部位不会出现流汗，而流汗的地方不会出现皮损，这足以证明体育运动对于辅助牛皮癣治疗的重要性，所以，患者在日常生活中，可以进行缓慢柔和的体育运动。

　　4、牛皮癣患者在日常生活中要养成良好的饮食方式和作息习惯，尽量不要吃那些辛辣刺激性食物和牛、羊肉、海鲜等腥发食物，尽量少或者不抽烟喝酒。